Doskwierają Ci bolące plecy lub kark, więc chcesz się zapisać na fizjoterapię? A może przeszedłeś zabieg lub jesteś osobą po urazie i zabiegi zostały Ci zalecone przez lekarza? Bez względu na to, do której grupy się zaliczasz, jeżeli będzie to Twoje pierwsze spotkanie z takim specjalistą, z pewnością zastanawiasz się, jak będzie wyglądało. Dowiedz się…
Dziewięć miesięcy, w trakcie których w ciele kobiety rozwija się nowe życie, to okres piękny, ale jednocześnie pełen wyzwań. Pojawia się wiele fizycznych dolegliwości – bóle kręgosłupa i karku, skurcze nóg, stan ogólnego napięcia. To powody, dla których warto się umówić na masaż dla kobiet w ciąży. Zobacz, na czym polega i o czym należy…
Terapia manualna przyjmuje wiele form. Najczęściej jest kojarzona z rehabilitacją pourazową czy pozabiegową, a także ze wsparciem dla profesjonalnych sportowców. To jednak nie wszystko. Jednym z jej najbardziej uniwersalnych rodzajów jest masaż relaksacyjny. Dowiedz się, na czym on polega, komu jest polecany i dlaczego warto się zapisać na taki zabieg. Relaksacyjny masaż – co to…
Sposobów leczenia człowieka jest mnóstwo i zdaje się, że z każdym rokiem ich przybywa. Jeśli ktoś lubi, to chodzi do wróżki- spytać o zdrowie, jedni do lekarza, inni w ogóle się nie leczą- uważają, że nie muszą, albo że „jest” już za późno. Rozwój farmacji, oprócz dobrego wkładu w medycynę, przyniósł także ze sobą popularną…
Ćwiczenie mięśni na siłowni głównie polega na ich kurczeniu z nałożonym oporem, który muszą pokonać. Pod koniec powinny zostać rozciągnięte. Potrzebują trochę odpocząć, żeby zregenerować się i następnym razem pokonać jeszcze cięższe zadanie. Z treningu na trening stają się coraz mocniejsze. Kiedy serce zaczyna odpoczywać to, albo natychmiast jest potrzebny masaż serca w zestawie…
