Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – dlaczego jest tak ważna?
24 listopada 2022
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty

Doskwierają Ci bolące plecy lub kark, więc chcesz się zapisać na fizjoterapię? A może przeszedłeś zabieg lub jesteś osobą po urazie i zabiegi zostały Ci zalecone przez lekarza? Bez względu na to, do której grupy się zaliczasz, jeżeli będzie to Twoje pierwsze spotkanie z takim specjalistą, z pewnością zastanawiasz się, jak będzie wyglądało. Dowiedz się…

Masaż dla kobiet w ciąży – wszystko, co musisz wiedzieć
24 października 2022

Dziewięć miesięcy, w trakcie których w ciele kobiety rozwija się nowe życie, to okres piękny, ale jednocześnie pełen wyzwań. Pojawia się wiele fizycznych dolegliwości – bóle kręgosłupa i karku, skurcze nóg, stan ogólnego napięcia. To powody, dla których warto się umówić na masaż dla kobiet w ciąży. Zobacz, na czym polega i o czym należy…

Masaż relaksacyjny – na czym polega i dlaczego warto go wykonać?
19 września 2022
masaż relaksacyjny

Terapia manualna przyjmuje wiele form. Najczęściej jest kojarzona z rehabilitacją pourazową czy pozabiegową, a także ze wsparciem dla profesjonalnych sportowców. To jednak nie wszystko. Jednym z jej najbardziej uniwersalnych rodzajów jest masaż relaksacyjny. Dowiedz się, na czym on polega, komu jest polecany i dlaczego warto się zapisać na taki zabieg. Relaksacyjny masaż – co to…

Co to jest kinezjotaping i kiedy się go stosuje?
15 czerwca 2022

Czy wiesz, że Twoje mięśnie pracują nawet wtedy, gdy śpisz i pozostajesz w bezruchu? To dlatego, że ich rolą jest nie tylko umożliwienie poruszania się. Wspierają także prawidłową pracę układów limfatycznego i krwionośnego. Kiedy rozwinie się w nich stan zapalny, pojawia się ból oraz inne przykre dolegliwości. Rozwiązaniem, które można wówczas zastosować w ramach fizjoterapii,…