• Umów wizytę
  • Korzyści z masażu
  • Usługi
    • Rehabilitacja
      • Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty
      • Terapia manualna
      • Kinezyterapia / ćwiczenia
    • Masaż
      • Masaż leczniczy
      • Masaż sportowy
      • Masaż dla kobiet w ciąży
      • Masaż relaksacyjny
      • Masaż w miejscu pracy
    • Drenaż limfatyczny
  • Cennik
  • Zespół
  • Co mówią klienci
  • Artykuły
    • Artykuły
      • Rolowanie mięśni nie tylko dla sportowców
      • Wpływ masażu leczniczego na nasz organizm
      • Prawidłowa postawa przy komputerze
      • Masaż leczniczy – luksus czy konieczność XXI wieku?
      • Masaż w sporcie
      • Czy Twoje serce zasługuje na masaż leczniczy?
      • Czy masaż może zahamować postępowanie zwyrodnień?
      • Dlaczego masaż leczniczy?
      • Poranne przeciąganie się a masaż leczniczy
    • Twoja aktywność
      • Basen
      • Bieganie
      • Gry zespołowe
      • Kajaki
      • Nordic walking
      • Rower
      • Siłownia
  • Kup bon
  • gabinetalanmed@gmail.com
  • +48 725 41 42 42
  • Kup bon
  • Umów wizytę
  • Korzyści
  • Oferta
    • Rehabilitacja
      • Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty
      • Terapia manualna
      • Kinezyterapia / ćwiczenia
      • Pinoterapia
    • Masaż
      • Masaż leczniczy
      • Masaż sportowy
      • Masaż kobido
      • Masaż dla kobiet w ciąży
      • Masaż relaksacyjny
      • Masaż w miejscu pracy
      • Masaż tkanek głębokich
    • Fizykoterapia
      • Fala uderzeniowa
      • Krioterapia
      • Elektroterapia
      • Laseroterapia
      • Ultradźwięki
      • Pole magnetyczne
      • Sollux
    • Tapeing
    • Drenaż limfatyczny
  • Cennik
  • O nas
  • Co mówią klienci
  • Blog
  • Kontakt
0

Masaż leczniczy

Pozbądź się bólu. Zmień złe nawyki. Popraw postawę.

Kiedy mięśnie są w równowadze, Twoje ciało jest silne, a ty nie odczuwasz bólu.

Masaż leczniczy przeciwdziała szkodliwym zaburzeniom równowagi mięśni. Są one spowodowane przyjmowaniem niewłaściwej postawy ciała w czasie codziennych, powtarzalnych czynności.

Nadmierne używanie niektórych partii mięśni i jednoczesne rzadkie używanie innych partii skutkuje bólem i różnymi dysfunkcjami. U jednych jest to bardziej nasilone, u innych mniej, ale u nikogo równowaga mięśniowa nie jest idealna. Oznacza to, że każdy może skorzystać dzięki leczniczym masażom.

Na czym polega masaż leczniczy?

To seria zabiegów tak dobranych, by skutecznie łagodzić objawy ostrych i przewlekłych dysfunkcji mięśniowo-szkieletowych. Masażysta w szczególności skupia się na mięśniach i okolicach objętych bólem, stosując głównie techniki masażu klasycznego: głębokie głaskania, rozcierania, wyciskania, ugniatania, oklepywania, wibracje, wstrząsanie i wałkowanie.
Podczas zabiegu pacjent leży na stole do masażu na brzuchu albo na plecach, w zależności od części masowanej.

Masaż leczniczy różni się od masażu relaksacyjnego.

W przeciwieństwie do masażu relaksacyjnego masaż leczniczy zwany też korekcyjnym skoncentrowany jest na osiągnięciu konkretnych rezultatów. Nacisk w masażu korekcyjnym położony jest na przywrócenie odpowiedniego ułożenia mięśni i kości. Rezultatem jest eliminacja bólu i zwiększona ruchomość. Celem masażysty jest ustalenie podstawowej przyczyny bólu i dysfunkcji mięśniowo-szkieletowych oraz jej wyeliminowanie.

Ile potrzeba zabiegów masażu leczniczego?

Przewlekłe stany chorobowe rozwijają się przez długi okres czasu. Im dłużej są nieleczone, tym większa ilość sesji jest potrzebna, aby zmienić wzorce i postawę ciała.
W przypadku masażu kręgosłupa na początku warto wykonywać zabiegi codziennie, a w miarę upływu czasu i pojawienia się pierwszych postępów można stopniowo zmniejszać częstotliwość, np. do dwóch masaży w tygodniu (przy czym pacjent powinien wtedy wykonywać również ćwiczenia w domu).
Czas trwania zabiegu uzależniony jest od wielkości obszaru masowanego oraz od Twoich preferencji i może trwać 30, 60 lub 90 minut.

Kto w szczególności powinien zdecydować się na masaż leczniczy?

Na pewno warto skorzystać z masażu leczniczego, jeżeli:

  • cierpisz na częste bóle głowy, kręgosłupa, karku czy ramion,
  • narzekasz na ból kulszowy czy stawu krzyżowo-biodrowego,
  • masz stany zapalne ścięgien,
  • masz wadę postawy,
  • doświadczyłeś urazów,
  • prowadzisz siedzący tryb życia i masz mało ruchu,
  • jesteś w ciąży lub masz małe dzieci.

Dodaj masaż do swojego planu dbania o zdrowie.

Umów się na masaż.

Informacje

Pn. – Pt. 8:00 – 21:00,
Sob. 8:00 – 16:00

Numer konta bankowego:
ING Bank Śląski SA
64 1050 1445 1000 0091 4279 1996

Regulamin

FAQ

Skontaktuj się z nami
ALAN MED Gabinet Masażu
ul. Rydla 630-130 Kraków +48 725 41 42 42gabinetalanmed@gmail.com
Nasze usługi
  • Masaż leczniczy
  • Masaż sportowy
  • Masaż dla kobiet w ciąży
  • Drenaż limfatyczny
  • Masaż relaksacyjny
  • Masaż kobido
Gabinet masażu – ALAN MED

Jeśli szukasz salonu masażu, w którym możesz się nie tylko odprężyć, uwolnić od dolegliwości bólowych czy zrelaksować za pomocą szerokiej oferty masaży leczniczych, relaksacyjnych i rehabilitacyjnych, ale również gabinetu – to dobrze trafiłeś!

Śledź artykuły

Facebook

Strona korzysta z ciasteczek
Realizacja: TenseAPP!