Blog
Czy wiesz, że Twoje mięśnie pracują nawet wtedy, gdy śpisz i pozostajesz w bezruchu? To dlatego, że ich rolą jest nie tylko umożliwienie poruszania się. Wspierają także prawidłową pracę układów limfatycznego i krwionośnego. Kiedy rozwinie się w nich stan zapalny, pojawia się ból oraz inne przykre dolegliwości. Rozwiązaniem, które można wówczas zastosować w ramach fizjoterapii,…
Laseroterapia jako element fizykoterapii po raz pierwszy pojawiła się już w latach 60. Ubiegłego stulecia, ale to dopiero w ostatnim czasie stała się jednym z podstawowych zabiegów wspomagających regenerację uszkodzonych tkanek oraz walkę z bólem. Zobacz, na czym polega ta metoda oraz do kogo jest skierowana. Co to jest laseroterapia? Laseroterapia to nic innego jak…
Masaż Kobido jest liftingującym masażem twarzy stworzonym w XV wieku w Japonii, jednak jego korzenie sięgaja do czasów starożytnej medycyny chińskiej. Łączy w sobie koncepcje medyczne ze złożonymi technikami manualnymi i jest najbardziej zaawansowaną formą japońskiego masażu twarzy. Nazywany jest alternatywą dla liftingu, ponieważ w nieinwazyjny sposób wygładza zmarszczki, ujędrnia skórę twarzy i poprawia jej…
Złamanie kości to uraz, który może się przydarzyć każdemu – bez względu na wiek, tryb życia czy stan zdrowia. Wiąże się on z unieruchomieniem w opatrunku gipsowym na kilka tygodni. Czasem wymagane jest też operacyjne zespolenie kości. Gdy jednak gips zostanie już zdjęty, może być potrzebna rehabilitacja. Zobacz, jak powinna przebiegać. Czy rehabilitacja pourazowa jest…
Z czym kojarzy Ci się masaż? Jeżeli przede wszystkim z relaksem i odprężeniem, to oczywiście masz rację. Warto jednak wiedzieć, że to przede wszystkim jeden z kluczowych elementów fizjoterapii. Zobacz, w jakich sytuacjach warto z niego skorzystać i jak może Ci pomóc. Masaż leczniczy – na czym polega? W ogólnym ujęciu masaż to…
