Blog
Napięcia w układzie mięśniowo-powięziowym mogą prowadzić do dolegliwości bólowych, ograniczenia ruchomości czy nieprawidłowej postawy ciała. Takie napięcia można usunąć poprzez profesjonalną terapię manualną. Jak działa masaż tkanek głębokich i w jaki sposób wpływa na redukcję napięcia mięśniowego? Na czym polega masaż tkanek głębokich? Masaż tkanek głębokich to masaż głęboki i relaksacyjny, który jest rodzajem terapii…
Dyskopatia to schorzenie kręgosłupa spowodowane zmianami zwyrodnieniowymi krążków międzykręgowych, potocznie nazywanych dyskami. Dotyczyć może jednego lub kilku krążków. Najczęściej lokalizuje się odcinku lędźwiowym, ponieważ to właśnie on narażony jest na największe przeciążenia. Dyskopatia lędźwiowa jest jednym z najczęstszych problemów zdrowotnych dotyczących kręgosłupa, a zarazem jednym z najpowszechniejszych schorzeń cywilizacyjnych. Mimo że stanowi zmianę zwyrodnieniową, coraz…
Hallux valgus, czyli paluch koślawy potocznie nazywany halluksem to dość powszechnie występująca – bo u około 4% populacji – deformacja polegająca na przemieszczaniu się I kości śródstopia w kierunku przyśrodkowym, co powoduje „wystawanie” jej głowy i tworzenie się charakterystycznego uwypuklenia (tzw. buniona) na wewnętrznej krawędzi stopy, w pierwszym stawie śródstopno-paliczkowym. Jednocześnie zmiana ta powoduje odchylenie…
Terapia manualna jest jedną z podstawowych metod fizjoterapii. Masażysta, przy pomocy dłoni, działa na określone partie ciała – tak, aby osiągnąć określony rezultat. Może nim być osiągnięcie stanu relaksu i niwelacja napięcia mięśniowego czy np. wsparcie w walce z bólem. Aby jednak zabieg zapewnił pacjentowi pomoc w odpowiednim zakresie, musi być dobrze dobrany. Jakie są…
Rwa kulszowa, nazywana też „korzonkami”, to jedna z częstych dolegliwości o podłożu neurologicznym. Kiedy się pojawi, utrudnia wykonywanie codziennych czynności. Ból bywa nie do zniesienia. Jednym z ważnych elementów leczenia rwy kulszowej jest fizjoterapia. Dlaczego odgrywa istotną rolę? Jak się ją prowadzi? Oto, co warto wiedzieć. Rwa kulszowa – co to jest? Rwa kulszowa to…
