Czy Twoje serce zasługuje na masaż leczniczy?
1 września 2019
Czy Twoje serce zasługuje na masaż leczniczy?

  Ćwiczenie mięśni na siłowni głównie polega na ich kurczeniu z nałożonym oporem, który muszą pokonać. Pod koniec powinny zostać rozciągnięte. Potrzebują trochę odpocząć, żeby zregenerować się i następnym razem pokonać jeszcze cięższe zadanie. Z treningu na trening stają się coraz mocniejsze. Kiedy serce zaczyna odpoczywać to, albo natychmiast jest potrzebny masaż serca w zestawie…

Czy masaż może zahamować postępowanie zwyrodnień?
1 sierpnia 2019
Czy masaż może zahamować postępowanie zwyrodnień?

Poza czysto relaksacyjnym zastosowaniem masażu, może mieć on dużo więcej właściwości – coraz częściej doceniany jest jego leczniczy charakter. Masaż rehabilitacyjny znajduje swoje zastosowanie podczas leczenia wielu zróżnicowanych chorób. Nie należy jednak zapominać, że najlepsze efekty osiąga się, gdy łączymy go z innymi zbiegami fizykoterapeutycznymi. Skuteczność zabiegu w ogromnym stopniu zależy od wiedzy oraz umiejętności…

Masaż leczniczy – luksus czy konieczność XXI wieku?
1 lipca 2019
Masaż leczniczy - luksus czy konieczność XXI wieku?

Jak działa masaż leczniczy? Niestety również w dzisiejszych czasach masaż wielu osobom nadal kojarzy się ze snobizmem i rozrywkami zarezerwowanymi dla najbogatszych. Warto obalić ten mit i zerwać z błędnym przekonaniem, które krąży od pokoleń. Poza relaksacyjnym charakterem, masaż może mieć zbawienny wpływ na nasze zdrowie, jeśli tylko zostanie on odpowiednio dobrany do dolegliwości. Przy…

Poranne przeciąganie się a masaż leczniczy
1 maja 2019
Poranne przeciąganie się a masaż leczniczy

Podczas krótkich zimowych dni, stojąc na przystankach, czekając na autobus lub tramwaj, czy wychodząc z domu, kiedy na zewnątrz ściska dłonie mróz, można doświadczyć tzw. odczucia „zesztywnienia”. Temperatura organizmu obniża się coraz bardziej wychładzając go. Gdyby pozostał on zbyt długo w bezruchu, mógłby zamienić się w lodową bryłę. Takie odczucia zdarzają się też pod kołdrą,…

Wpływ masażu leczniczego na nasz organizm
1 kwietnia 2019
Wpływ masażu leczniczego na nasz organizm

Współcześnie coraz więcej zawodów wymaga od nas siedzącego trybu pracy. Niemniej jest także tych profesji, w których nie obywa się bez noszenia ciężkiego sprzętu. Wszystkie te działania sprawiają, że nasz organizm powoli przestaje sobie radzić z obciążeniami – o pomoc zaczyna nawoływać nie tylko zmęczony codziennością kręgosłup, ale i inne układy naszego ciała. Jak sobie…